Σελίδες

Σάββατο 14 Ιανουαρίου 2012

Smiiiiiiiileeeee ...!!!!



Εχθές περπατούσα με την κοπέλα μου και βιάστηκα αμέσως να βγάλω το κινητό και να τραβήξω την φωτογραφία αυτή...




Η κοπέλα μου θύμωσε και για το υπόλοιπο της μέρας δεν μου μιλούσε και πραγματικά δεν μπορούσα να καταλάβω τον λόγο! Όμως σίγουρα άξιζε ο κόπος γιατί δεν  είναι και τόσο συνηθισμένο στις μέρες μας να βλέπεις



σκύλο να οδηγάει αμάξι!


Διαβάστε περισσότερα στο TO-POTISTIRI.BLOGSPOT.COM Το Ποτιστήρι ©: Η φωτογραφία! http://to-potistiri.blogspot.com/2012/01/blog-post_896.html#ixzz1jQqlWGhe

Παρασκευή 13 Ιανουαρίου 2012

Να μερικοι λογοι που αξιζει να εισαι γυναικα!!!! :P :P :P


20 λόγοι που αξίζει να είσαι γυναίκα ( Καλά υπάρχουν και παραπάνω αυτό δεν είναι τίποτα ακόμα)


20 λόγοι που αξίζει να είσαι γυναίκα


1. Οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια από ότι οι άνδρες..


2. Οι γυναίκες μπορούν να κάνουν πάνω από 1 δραστηριότητα ταυτόχρονα (πληκτρολόγηση με τυφλό σύστημα και παράλληλα τηλεφώνημα με την κολλητή για να αναλύσουν το πάρτι του Σαββάτου).



3. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, (π.χ. σε κάποιο ναυάγιο), πρώτα βγαίνουν οι γυναίκες (και τα παιδιά).


4. Οι γυναίκες μπορούν κα κρύψουν τις ατέλειές τους με κονσίλερ.


5. Οι γυναίκες ωριμάζουν πιο γρήγορα από τους άντρες (μερικοί άντρες δεν ωριμάζουν ποτέ…μα ποτέ!)


6. Μερικές φορές η λύση στα προβλήματά μας είναι τόσο εύκολη και οικονομική: Σοκολάτα.


7. Οι γυναίκες, με τη γοητεία τους, μπορούν να γλιτώσουν ακόμη και κλήσεις της Τροχαίας.


8. Οι γυναίκες δεν έχουν να ανησυχούν μήπως τραυματιστούν ανεβάζοντας το φερμουάρ του τζιν τους!


9. Η γυναίκα είναι πιο ανθεκτική στον πόνο.


10. Όταν μία γυναίκα κλαίει, είναι ευαίσθητη. Όταν ένας άντρας κλαίει είναι αδύναμος.


11. Οι γυναίκες χρησιμοποιούν και τα δύο εγκεφαλικά ημισφαίρια.


12. Οι γυναίκες ξέρουν ποια είναι τα παιδιά τους. Δεν χρειάζονται τεστ DNA!.


13. Είναι cool να είσαι το κορίτσι του μπαμπά! Είναι ξενέρωτο να είσαι το αγόρι της μαμάς…;


14. Οι γυναίκες δεν χρειάζεται να νιώθουν κοντές. Υπάρχουν πάντα τα πανύψηλα τακούνια και οι πλατφόρμες.


15. Οι γυναίκες μπορούν να αντιμετωπίσουν το φαινόμενο «μονόφρυδος», απλά χρησιμοποιώντας το τσιμπιδάκι των φρυδιών. Αν ένας άντρας βγάλει το φρύδι του, θα του βγει και το όνομα!


16. Οι γυναίκες μεθάνε πιο γρήγορα (και άρα πιο οικονομικά) από τους άντρες.


17. Οι γυναίκες φτάνουν πιο γρήγορα στον προορισμό τους. Οι άντρες ντρέπονται να ρωτήσουν.


18. Οι γυναίκες δεν πάνε στρατό.


19. Ladies nights. Έχετε ακούσει εσείς ποτέ για Mens nights;


20. Οι γυναίκες δεν θα αναρωτηθούν ποτέ αν ο σύντροφός τους προσποιήθηκε οργασμό!


Παρασκευή 6 Ιανουαρίου 2012

ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΤΕΛΟ !!! ΑΝΟΡΕΞΙΑ !!!!

ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΤΕΛΟ!
Όταν η επιθυμία για ένα αδύνατο σώμα γίνεται εμμονή τότε μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στον θάνατο! Μην παίζεις... με το φαγητό σου! 

Η ανορεξία δεν κάνει διακρίσεις. Και όταν κάποιος υποφέρει απο αυτή παλεύει κυριολεκτικά με το θάνατο. Η ανορεξία μπορεί σε γενικές γραμμές να εμφανίζεται σε γυναίκες νεαρής και μη ηλικίας, όμως το ίδιο εξίσου εμφανίζεται και σε άντρες αλλά σε μικρότερο ποσοστό. Θα μπορούσε κανείς να την αποκαλέσει μάστιγα της εποχής.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΩΣ;
Οι δυο βασικές ΔΠΤ(  πρόβλημα της Διαταραχής Πρόσληψης Τροφής )είναι η ανορεξία και η βουλιμία. Η Δρ. Ευγενία Σουμάκη Παιδοψυχίατρος – Ψυχαναλύτρια της ΑΝΑΣΑ εξηγεί τι σημαίνει κάθε μία από αυτές:
 
- Η ψυχογενής ανορεξία είναι διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από εκούσια απώλεια σωματικού βάρους, προκαλούμενη ή/και συντηρούμενη από τον ίδιο τον ασθενή. Με άλλα λόγια ένα άτομο έχει διαρκώς την εντύπωση πως πρέπει να χάσει κιλά και κάνει το οτιδήποτε για να το επιτύχει.
 
- Η ψυχογενής βουλιμία είναι σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από επανειλημμένα επεισόδια υπερφαγίας και από υπερβολική υπεραπασχόληση με τον έλεγχο του σωματικού βάρους.
 
Τα συμπτώματα αυτά οδηγούν τον ασθενή στο να υιοθετήσει ακραία μέτρα για να μετριάσει την «παχυντική» επίδραση των προσλαμβανομένων τροφών.
 
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΑΙΤΙΑ ΜΙΑΣ ΤΕΤΟΙΑΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗΣ;
“Η αιτιοπαθογένεια των διαταραχών πρόσληψης τροφής είναι πολυπαραγοντική. Ατομικοί, ψυχολογικοί αλλά και οργανικοί παράγοντες συμμετέχουν στη γένεσή τους”. Πιο συγκεκριμένα η Δρ. Ευγενία Σουμάκη επισημαίνει τους λόγους που μπροούν να οδηγήσουν σε μια τέτοια διαταραχή:
 
-Η οικογένεια και το περιβάλλον φαίνεται επίσης να παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της διαταραχής. Η μελέτη των πρώιμων αλληλεπιδράσεων μητέρα – βρέφους και άλλες οικογενειακές αλληλεπιδράσεις είναι ένας από τους άξονες για τη ψυχοδυναμική κατανόηση του συνδρόμου.

-Η σχέση μητέρας βρέφους ενοχοποιείται για την αιτιοπαθογένεια της διαταραχής. Σύμφωνα με την Bruch (1982) από τα πρώτα χρόνια η μητέρα απαντά με τροφή σε κάθε συναισθηματική ανάγκη του παιδιού της, με αποτέλεσμα και εκείνο να είναι σε αδυναμία να αναγνωρίσει τις πραγματικές του ανάγκες.

-Η Γενετική επιβάρυνση τίθεται υπό αμφισβήτηση, καθώς είναι δύσκολο να προσδιοριστούν τα υπεύθυνα γονίδια.

- Όσον αφορά τους Νευροβιολογικούς μηχανισμούς: έχουν σημειωθεί σημαντικές πρόοδοι στην κατανόηση σε μοριακό επίπεδο των μηχανισμών που συνδέονται με την παχυσαρκία και κατανάλωση θερμίδων (Vitiello 2000)

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΑΝΗΣΥΧΗΣΩ;
Οι επιστημονικές έρευνες έχουν καταρτίσει κάποια κριτήρια τα οποία και “δείχνουν” πως κάποιο άτομο ενδέχεται να υποφέρει από ψυχογενή ανορεξία ή βουλιμία.

1. Άρνηση του ατόμου να διατηρήσει το βάρος του σώματος στο επίπεδο ή πάνω από το επίπεδο του ελάχιστα φυσιολογικού βάρους για την ηλικία και το ύψος του.

2. Έντονος φόβος του ατόμου ότι θα αυξηθεί το βάρος του ή ότι θα παχύνει ακόμη και όταν το βάρος του είναι κάτω από το κανονικό.

3. Διαταραχή του τρόπου με τον οποίο βιώνεται το βάρος, υπέρμετρη επίδραση του βάρους στην αυτοαξιολόγηση, άρνηση της σοβαρότητας του υπάρχοντος χαμηλού βάρους του σώματος. Διαταραγμένη εικόνα σώματος.

4. Σε γυναίκες, αμηνόρροια, δηλαδή απουσία τουλάχιστον τριών διαδοχικών εμμηνορρυσιακών κύκλων.
 
Τα άτομα που υποφέρουν από κάποια ΔΠΤ μπορούν να διακριθούν σε δύο βασικά προφίλ, ανάλογα με τον τρόπο που αντιδρούν σε ό,τι έχει να κάνει με το φαγητό:

- Περιοριστικός τύπος: Όταν υπάρχει μόνο περιορισμός λήψης τροφής
- Επεισόδια υπερφαγίας/καθαρτικός τύπος: Όταν το άτομο έχει τακτικά επεισόδια υπερφαγίας και στη συνέχεια καταφεύγει σε αυτοπροκαλούμενους εμετούς, χρήση καθαρτικών, διουρητικών ή υποκλυσμών.

ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΩ ΕΝΑ ΚΟΝΤΙΝΟ ΜΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟ;
Ο ρόλος της οικογένειας είναι πολύ σημαντικός. Συνήθως οι γυναίκες που παρουσιάζουν παρόμοιο πρόβλημα προέρχονται από οικογένειες που χαρακτηρίζονται από “μια κυρίαρχη φροντίδα να δοθεί μια καλή εικόνα προς τα έξω, σε βάρος των προσωπικών συναισθημάτων. Αναδεικνύεται η συγκρουσιακή θέση της διατροφής στην οικογένεια”.
 
Ιδιαίτερα σημαντικός είναι και ο ρόλος της μητέρας, η οποία είναι κυριαρχική και περιορίζει τις έφηβες κοπέλες που είναι και πιο επιρρεπείς στις εν λόγω διαταραχές.“Με τη διαταραχή η ανορεκτική αφενός προβάλλει το αίτημά της για αγάπη με τη σωματική της αδυναμία, απ’ την άλλη αρνείται κάθε βοήθεια που της προσφέρεται” εξηγεί η Δρ. Ευγενία Σουμάκη........
 

Τρίτη 13 Δεκεμβρίου 2011

Σεναριο ή ξαναπαιγμένο σενάριο !?!?

 Κατά πως φαίνεται τα άτομα που σκέφτηκαν να βάλουν δυο τραγούδια (ξένα)  και ν δημιουργήσουν ένα άλλο, μάλλον είχαν στερέψει από φαντασία για να φτιάξουν ένα νέo "σενάριο". Το νέο τραγούδι της Στικούδι' ΣΕΝΑΡΙΟ '. Ένα ξανά- καλοπαιγμένο σενάριο 8α λεγα εγώ :P :P Τελικά εσείς έχετε την ίδια άποψη για ρίξτε μια ματιά ή για ακούστε λίγο πιο προσεχτηκά:
 3ο σενάριο....αουτσ!!!
2ο σενάριο ....η αρχη του τραγουδιού σενάριο θυμίζει την αρχή αυτού του τραγουδιού....Σε κάποια φάση νόμιζα ότι θα βγαινε ο Pitbull και θα λεγε DALE....:P
1o σενάριο.....σχεδόν όλο το τραγούδι έχει αυτό το ρυθμό.....
Ακούστε και κρίνετε και εσείς !!!!! ENJOY!!!!!

Σάββατο 10 Δεκεμβρίου 2011

Get or Be SEXY ?!?!



SEXY  είναι τέχνη ή όχι??? Κι όμως ναι οι ειδικοί μίλησαν. Δεν γεννιέσαι σέξι αλλά γίνεσαι ( μπαααααα  θα λεγα εγώ κατά τη δική μου άποψη, είναι να μην το χεις από μέσα σου αλλιώς ότι και να κάνεις δε θα σου βγαίνει με τίποτα). Και μάλιστα μας προτείνουν και 9 τρόπους για να…..
έχουμε την επιτυχία στο τσεπάκι μας.
1. Φορέστε κόκκινο. Οι άντρες θεωρούν ότι οι γυναίκες που φοράνε κόκκινο είναι πολύ πιο σέξι από τις άλλες ενώ έρευνα έδειξε ότι κατά 56% επιπλέον αυξάνονται οι πιθανότητες να τους ζητήσουν ραντεβού.
2. Κάντε επαφή με τα μάτια. Δεν είναι ώρα να χαζεύετε αριστερά και δεξιά. Focus.
3. Χρησιμοποιείστε τα χέρια και το σώμα για να δώστε έμφαση. μην το παρακάνετε όμως γιατί σας βλέπω…στην Τροχαία.
4. Αγγίξτε. Όπου και όσο επιτρέπεται πάντα.
5. Σταθείτε όρθιες. Έρευνες αναφέρουν ότι οι γυναίκες που στέκονται, π.χ σε ένα πάρτι όρθιες, ασυναίσθητα στέλνουν μηνύματα έλξης.
6. Τονίστε το βλέμμα με κοραλί και πορτοκαλί χρώματα. Κάνουν το βλέμμα πιο μυστήριο.
7.Φοράτε άρωμα. Προσοχή όχι πολύ. Όσο χρειάζεται για να τονίσει την μυρωδιά του σώματός σας.
8. Οι καρποί πάντα σε πρώτο πλάνο. Ότι κι αν σας έχουν πει πρόκειται για πιο σαγηνευτικό σημείο του κορμιού.
9. Να έχετε σωστή στάση σώματος. Το καμπούριασμα από τη βαρεμάρα δεν γοήτευσε ποτέ κανέναν.
ΠΗΓΗ: bantito